Reklama:

Mgr. Vít Živný

seznam autorůexterní redaktor | e-mail: vit.zivny@ronnie.cz | poslat vzkaz

Jeho působení na Ronnie.cz započalo v únoru 2012. Nejčastější tematikou jeho článků je zdravotní fitness, kondiční příprava ve vrcholovém sportu, balanční a jiné pomůcky.

Vystudoval magisterské studium FTVS UK v Praze - Aktivity podporující zdraví. Aktuálně zde studuje postgraduální doktorské studium, dále fyzioterapii. Má za sebou řadu specializovaných kurzů a sám na některých působí jako lektor.

Svůj volný čas tráví sportem, sledováním dobrého filmu nebo dalším studiem. Aktuálně ho nejvíce zaměstnává kondiční příprava Martiny Sáblíkové a dalších sportovců. Potkat ho můžete i s “běžnými” klienty ve fitku.

Poslední články autora
celkem 97 článků

Kolenní kloub (I.) - anatomie, biomechanika a úrazy

10. 03. 2014 • Koleno jako nesložitější kloub lidského těla? Proč je tak složitý a proč jsou s ním takové problémy?

Efektivita, nebo zbytečná exhibice?

24. 02. 2014 • Jedná se pouze o předvádění, nebo mají kombinované náročné cviky nějaký cíl? Dnešní trend o překombinování trochu jinak.

Proč lidé nedosahují svých cílů

10. 02. 2014 • Proč většina lidí nikdy nedosáhne svých cílů? Proč to lidé vzdávají tak brzy?

Tělesné jádro (III.)
- pro otrlejší a trénovaná těla

13. 01. 2014 • Pojďte si máknout a zacvičit si trochu netradiční cviky, ze kterých můžete vytěžit maximum.

Tělesné jádro (II.)
- z teorie malými krůčky do praxe

30. 12. 2013 • Pokračujeme ve zpevňování tělesného jádra a pomalu se přesuneme do praktických nácviků.

Tělesné jádro (I.)
- anatomie, základní funkce

19. 12. 2013 • Pojďme se naučit o tomto komplexu více a využít to v náš prospěch při tréninku.

Fullbody, nebo split trénink? Komplexně, nebo izolovaně?

02. 12. 2013 • Jaký preferujete systém? Jsou důvody, díky kterým takto trénujete, správné? Nebo je čas na změnu?

Zdravotní aspekty posilování
- CrossFit

18. 11. 2013 • Chcete začít s tímto dnes opravdu populárním sportem? Víte jistě, že je to pro Vás to pravé?

Začínám cvičit (IV.)
- nácvik základních cviků

04. 11. 2013 • Pojďme si projít metodickou řadu několika základních cviků a osvojit si dokonale jejich techniku.

Začínám cvičit (III.)
- strečink, core, dýchání

07. 10. 2013 • Proč je pro začátečníka strečink tak důležitý? A jak ho správně provádět a jak při něm fázovat dýchání?

Čeští reprezentanti na MS
ve Spartan Race ve Vermontu (USA)

30. 09. 2013 • Skvělé úspěchy českých závodníků na mistrovství světa ve Spartan Race.

Začínám cvičit (II.)
- určení priorit, začátky

23. 09. 2013 • S čím konkrétně začít, co nevynechat, jak na tom vlastně jste?

Spartan Race Sprint 2013 (Bořetice)
- informace

18. 09. 2013 • Spartan Race Sprint v Bořeticích se nezadržitelně blíží...

Začínám cvičit (I.) - úvod

09. 09. 2013 • Chci začít něco dělat, cvičit, změnit svoji postavu, zvýšit výkonnost, něco dokázat...

Barbar Akademie Vás zve
na seminář Základy fitness

27. 08. 2013 • Ať už jste úplný začátečník, nebo vrcholový sportovec, máme Vám co nabídnout!

Osobní trenér
- jak zvolit toho pravého

26. 08. 2013 • Hledáte odborníka, který Vám pomůže k Vašemu cíli či s Vaším problémem?

Funkční trénink
- základní charakteristika

12. 08. 2013 • Dnes opět jeden z hlavních trendů. Dokážete se v něm ale orientovat?

Příprava na Spartan Race
a závody podobného typu (IV.)

29. 07. 2013 • Závody se nám blíží a příprava graduje. Jak naložit s finální přípravou?

Příprava na Spartan Race
a závody podobného typu (III.)

15. 07. 2013 • Kondice nám roste a čas plyne, trénujeme dál.

Příprava na Spartan Race
a závody podobného typu (II.)

01. 07. 2013 • V dnešním článku se podíváme na konkrétní příklady tréninků.

 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově
 


3







Jméno: pamatovat
Heslo:



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2019 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2019 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra