10. 03. 2014 • Koleno jako nesložitější kloub lidského těla? Proč je tak složitý a proč jsou s ním takové problémy?
24. 02. 2014 • Jedná se pouze o předvádění, nebo mají kombinované náročné cviky nějaký cíl? Dnešní trend o překombinování trochu jinak.
10. 02. 2014 • Proč většina lidí nikdy nedosáhne svých cílů? Proč to lidé vzdávají tak brzy?
13. 01. 2014 • Pojďte si máknout a zacvičit si trochu netradiční cviky, ze kterých můžete vytěžit maximum.
30. 12. 2013 • Pokračujeme ve zpevňování tělesného jádra a pomalu se přesuneme do praktických nácviků.
19. 12. 2013 • Pojďme se naučit o tomto komplexu více a využít to v náš prospěch při tréninku.
02. 12. 2013 • Jaký preferujete systém? Jsou důvody, díky kterým takto trénujete, správné? Nebo je čas na změnu?
18. 11. 2013 • Chcete začít s tímto dnes opravdu populárním sportem? Víte jistě, že je to pro Vás to pravé?
04. 11. 2013 • Pojďme si projít metodickou řadu několika základních cviků a osvojit si dokonale jejich techniku.
07. 10. 2013 • Proč je pro začátečníka strečink tak důležitý? A jak ho správně provádět a jak při něm fázovat dýchání?
30. 09. 2013 • Skvělé úspěchy českých závodníků na mistrovství světa ve Spartan Race.
23. 09. 2013 • S čím konkrétně začít, co nevynechat, jak na tom vlastně jste?
18. 09. 2013 • Spartan Race Sprint v Bořeticích se nezadržitelně blíží...
09. 09. 2013 • Chci začít něco dělat, cvičit, změnit svoji postavu, zvýšit výkonnost, něco dokázat...
27. 08. 2013 • Ať už jste úplný začátečník, nebo vrcholový sportovec, máme Vám co nabídnout!
26. 08. 2013 • Hledáte odborníka, který Vám pomůže k Vašemu cíli či s Vaším problémem?
12. 08. 2013 • Dnes opět jeden z hlavních trendů. Dokážete se v něm ale orientovat?
29. 07. 2013 • Závody se nám blíží a příprava graduje. Jak naložit s finální přípravou?
15. 07. 2013 • Kondice nám roste a čas plyne, trénujeme dál.
01. 07. 2013 • V dnešním článku se podíváme na konkrétní příklady tréninků.
Víte, že...
