Reklama:

Mgr. Vít Živný

seznam autorůexterní redaktor | e-mail: vit.zivny@ronnie.cz | poslat vzkaz

Jeho působení na Ronnie.cz započalo v únoru 2012. Nejčastější tematikou jeho článků je zdravotní fitness, kondiční příprava ve vrcholovém sportu, balanční a jiné pomůcky.

Vystudoval magisterské studium FTVS UK v Praze - Aktivity podporující zdraví. Aktuálně zde studuje postgraduální doktorské studium, dále fyzioterapii. Má za sebou řadu specializovaných kurzů a sám na některých působí jako lektor.

Svůj volný čas tráví sportem, sledováním dobrého filmu nebo dalším studiem. Aktuálně ho nejvíce zaměstnává kondiční příprava Martiny Sáblíkové a dalších sportovců. Potkat ho můžete i s “běžnými” klienty ve fitku.

Poslední články autora
celkem 97 článků

Příprava na Spartan Race
a závody podobného typu (I.)

17. 06. 2013 • Zkusili jste tento a nebo jiný hardcore závod? Chtěli byste? Pojďme se podívat, jak je to s přípravou.

Zdravotní aspekty posilování: Tělesné jádro - fakta a mýty

03. 06. 2013 • „Core training“ je dnešním velkým hitem, tak si pojďme říci ty správné noty k této „písničce“.

Zdravotní aspekty posilování: Křivky páteře (V.) - skolióza (II.)

20. 05. 2013 • Trápí Vás skolióza? Pojďme se podívat na to, co můžete proti ní udělat.

FIBO 2013: Pohled na balanční pomůcky a podivné novinky

22. 04. 2013 • Můj (ne)zdravý pohled na veletrh FIBO 2013.

Zdravotní aspekty posilování: Křivky páteře (IV.) - skolióza (I.)

08. 04. 2013 • V dnešním díle se podíváme na další z vad, které mohou postihnout naši páteř.

Zdravotní aspekty posilování: Křivky
páteře (III.) - horní zkřížený syndrom

25. 03. 2013 • Horní zkřížený syndrom trápí většinu z nás. Jak jej řešit?

Zdravotní aspekty posilování: Křivky
páteře (II.) - dolní zkřížený syndrom

26. 02. 2013 • Dnešní stereotyp života a v druhém protipólu silový trénink mají za následek toto vadné držení těla. Jak ho tedy napravit?

Zdravotní aspekty posilování:
Křivky páteře (I.) - úvod

11. 02. 2013 • Dnes se podíváme z obecného hlediska na zakřivení naší páteře.

Zdravotní aspekty posilování
- vzpěračský opasek (II.)

28. 01. 2013 • Kdy tedy opasek používat a kdy je jeho použití kontraproduktivní? Jakých zásad se držet?

Zdravotní aspekty posilování
- vzpěračský opasek (I.)

14. 01. 2013 • Používáte na cvičení opasek? Používáte jej správně?

Zdravotní aspekty posilování
- perfektní břicho? (II.)

02. 01. 2013 • Dnes budeme pokračovat v rozboru zdravého „pekáče buchet“.

Zdravotní aspekty posilování
- perfektní břicho? (I.)

17. 12. 2012 • Každý chce vypadat dobře, ale kde najdeme to nejzákladnější měřítko, podle kterého většina lidí hodnotí přitažlivost a vypracovanost Vaší postavy?

Balanční trénink: Flowin

03. 12. 2012 • Blíží se nám zima, a tak se jdeme tematicky "klouzat".

Zdravotní aspekty posilování - základní chyby a nevhodné cviky (II.)

22. 10. 2012 • Dnes se podíváme na další běžné a často používané cviky, jakými jsou například klik, hyperextenze a stahování horní kladky.

Zdravotní aspekty posilování - základní chyby a nevhodné cviky

08. 10. 2012 • Nejste si jisti zařazením některého cviku ve Vašem tréninku? Jak cvičíte tohle a tohle? Jde to udělat lépe, zdravěji?

Balanční trénink:
TRX Rip Trainer

24. 09. 2012 • Rodina pomůcek z produkce firmy TRX se nám postupně rozrůstá a na trhu již nějakou dobu máme nového pomocníka TRX Rip Trainer.

Balanční trénink: Power Plate
- příklady tréninků

10. 09. 2012 • Dnes na Vás čekají konkrétní příklady tréninků, které si můžete sami vyzkoušet.

Balanční trénink: Power Plate
- jak nám může posloužit

27. 08. 2012 • Kdo všechno může na Power Plate trénovat? Jaké typy tréninků a cviky jsou na něm opravdu efektivní? Jak je využíván v rehabilitaci a pro vrcholové sportovce?

Balanční trénink: Vibrační
přístroj jménem Power Plate

13. 08. 2012 • Určitě jste o tomto přístroji již nějaké zvěsti slyšeli. Většina z nich bude bohužel fáma a opravdová podstata této pomůcky je trochu záludnější...

Strečink
- které svaly protáhnout a proč?

16. 07. 2012 • Dnes se podíváme na to, jak vypadá běžný člověk, běžný kondiční cvičenec, a vyvodíme z toho závěry, co protahovat.

 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově
 


4







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínVýsledky tipovací soutěže: Wings of S...
Majka (11:31) • Píšu e-maily, ale že jste to Vy, můžete rovnou na redakce@ronnie.cz. :) Nezapomeňte tel...
magazínGP Ostrava 2019 - fotogalerie
Zodiak411 (11:05) • S tím gynem je to diskutabilní. Někdy postihují a někdy ne. Ale osobně si myslím, že po...
magazínVýsledky tipovací soutěže: Wings of S...
Zodiak411 (10:32) • Děkuju moc za ceny :) Jsem rád, že mi tip konečně vyšel po dvou letech :) Chtěl bych se...
magazínGP Ostrava 2019 - fotogalerie
xroll (10:17) • A pokud by si nechal gynekomastii odstranit bylo by to ok? Ne každý kdo sype má gynekom...
magazínGP Ostrava 2019 - fotogalerie
ezio (09:00) • Absolutní vítěz kondiční kulturistiky s gynekomastií? rozhodčí a pořadatelé by se měli...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2019 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2019 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra