Reklama:

Ing. Vojtěch Meier, DBA, LL.M.

seznam autorůexterní redaktor | poslat vzkaz

Do redaktorského týmu se zapojil svou tvorbou v říjnu 2014. Ve svých článcích se nejčastěji zaměřuje na nejnovější poznatky z nápravného a kompenzačního tréninku s důrazem na optimální držení těla a jak účinně předcházet zraněním.

Sportovní problematiku vystudoval jako samostatný obor na VŠB-TU Ostrava a dále pak v zahraničí během doktorského studia, kdy absolvoval 2 půlroční stáže (Hong Kong Baptist University a Lee Kong Chian School of Medicine v Singapuru). Od roku 2011, po absolvování Fitness akademie Ronnie.cz, se každoročně účastní odborných seminářů a školení. V posledních letech již výhradně v zahraničí (Slovensko, Nizozemsko, Kanada, USA, Hong Kong, Singapur, Thajsko).

Svým klientům nabízí ucelené portfolio služeb zahrnující diagnostiku pohybového aparátu včetně FMSTM screeningu pohybových vzorů, fasciální trénink (foam rolling, FAZERTM), KAATSU BFR trénink, dechové cvičení, mobilitu, stabilitu a sílu.

Volný čas tráví provozováním sportovních aktivit a také neustálým sebevzděláváním.

Poslední články autora
celkem 14 článků

Diagnostika (screening) pohybového aparátu: nutnost nejen pro sportovce

12. 08. 2022 • Co všechno se o svém těle dozvíte v rámci diagnostiky pohybového aparátu a proč jsou tyto informace z dlouhodobého hlediska extrémně cenné?

3.369 čtenářů

Bolesti zad z pohledu myofasciálních vztahů

04. 07. 2022 • 6 cviků pro Vaše bolavá záda! Proč mohou záda bolet a dá se bolestí navždy zbavit? Je tradiční cesta v podobě klidu, léků a operací vždy tou správnou?

4.585 čtenářů

Kaatsu trénink: Trénujte své tělo také zevnitř!

07. 12. 2021 • Kaatsu metoda, to není jenom "zaškrtit a napumpovat". Jaké jsou benefity japonské metody, která je vyvrcholením 50 let zkoumání?

7.004 čtenářů

Foam rolling: skutečně účinný nebo pouze placebo pomocník?

18. 10. 2021 • Jaké benefity nám může přinést používání foam rolling? Má cenu mu věnovat čas? A nejedná se pouze o placebo techniku?

11.511 čtenářů

Tenzní mobilita - klíčová, ale chybějící složka ve Vašem tréninku

05. 02. 2021 • Jaký význam má trénink mobility, jaké má výhody oproti statickému strečinku a jaká cvičení použít třeba pro mobilizaci ramen nebo kyčlí?

12.475 čtenářů

Fazer - moderní přístup pro řešení nejen bolestí pohybového aparátu

28. 01. 2020 • Co jsou to Fazery a jak nám mohou pomoci udržovat pohybový aparát v lepší kondici?

24.335 čtenářů

Lidská noha jako základ bezbolestného pohybu a zdraví

01. 02. 2019 • Proč je pro náš pohybový aparát zásadní správná funkce nohou a chodidel a jak se o ně můžeme starat?

36.831 čtenářů

Fascie - proč a jak bychom se o ně měli starat?

22. 03. 2018 • Co jsou to vlastně fascie a jak nám při jejich "údržbě" může posloužit pěnový válec neboli foam roller?

97.996 čtenářů

Negativní dopady sezení
nejen na sportovní výkon

28. 11. 2016 • Dr. James Levine: "Nesprávným sezením zabíjíme sami sebe a každou prosezenou hodinou ztrácíme dvě hodiny života."

Často přehlížené dysbalance
v nastavení dolní končetiny
během tréninku

22. 04. 2016 • Nohy jsou stěžejní bod, z něhož vše vychází a který udává následný směr tréninku či výkonu a především zdraví.

Bolest krční páteře: "Text neck syndrom" - fenomén současnosti

08. 02. 2016 • Mnoho lidí neustále sleduje mobilní telefon či si píše poznámky na notebooku. Při těchto činnostech dochází k přetěžování krční páteře a přilehlých oblastí.

Předcházejte zraněním dříve,
než nastanou

03. 11. 2015 • V tomto článku si přiblížíme problematiku efektivnosti předejití zraněním a problémům s pohybovým aparátem.

Jak znovu získat reflexivní sílu?

28. 01. 2015 • Jakým způsobem cvičit, abyste byli schopni dělat vše, na co si jen vzpomenete?

FMS - otestujte svůj pohyb
a odhalte své slabiny

03. 10. 2014 • Systém, pomocí něhož je možné odhalit, diagnostikovat a následně odstranit "nedostatky", které mohou vést k problémům s pohybovým aparátem.

 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Foam rolling: skutečně účinný nebo pouze placebo pomocník?

Jaké benefity nám může přinést používání foam rolling? Má cenu mu věnovat čas? A nejedná se pouze o placebo techniku?

11.510 čtenářů

Kaatsu trénink: Trénujte své tělo také zevnitř!

Kaatsu metoda, to není jenom "zaškrtit a napumpovat". Jaké jsou benefity japonské metody, která je vyvrcholením 50 let zkoumání?

7.005 čtenářů

Bolesti zad z pohledu myofasciálních vztahů

6 cviků pro Vaše bolavá záda! Proč mohou záda bolet a dá se bolestí navždy zbavit? Je tradiční cesta v podobě klidu, léků a operací vždy tou správnou?

4.584 čtenářů

Diagnostika (screening) pohybového aparátu: nutnost nejen pro sportovce

Co všechno se o svém těle dozvíte v rámci diagnostiky pohybového aparátu a proč jsou tyto informace z dlouhodobého hlediska extrémně cenné?

3.369 čtenářů
 


<< předchozí
1
další >>







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 10 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínNástin historie kulturistických časop...
moab (18:38) • Ještě bych připomněl časopis Kulturistika a fitšport (později myslím Kulturistika a fit...
magazínHighland Games Lahovičky 2022 - repor...
Deny01 (17:32) • Podle náhledovky jsem si už začínal myslet, že má Boris nový koníček *1* *1* *1* *24*
magazínNástin historie kulturistických časop...
Diegito (15:20) • Já jsem to období časopisů prožíval kolem střední/plus minus někdy 1999-2004 a byl to p...
magazínNástin historie kulturistických časop...
jan dziadek (14:53) • Časopisy o kulturistice jsou fenomén, který zde citelně chybí. Jistě, u nás je ještě Sv...
magazínArnold Classic UK 2022 - výsledky a f...
Humanic145 (17:14) • ale Peter mi udělal radost! Doufám, že už ve 212 zůstane



Supertelo.cz, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 03222543 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2022 Supertelo.cz, s. r. o. • Copyright © 2001-2022 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie