Reklama:

Jakub Šubrt a Tomáš Mach - trénink ramen a tricepsů

Dnes Vás čekají intenzivní shazované série, Kubovy obří objemy a také Tomova forma pět týdnů před mistrovstvím ČR!

17:00, Lukáš BačaDiskuse: 1

Phil Heath se vrací!

Jeden z nejlepších profesionálních kulturistů historie se vrací na scénu!

16:00, Miroslav JordánDiskuse: 1

Dneska vařím já: Lehké těstoviny se Šmakounem

I když v létě nemáte chuť na syté pokrmy a nechcete trávit příliš času v kuchyni, nemusíte se vzdávat kvalitního jídla plného bílkovin.

13:00, Redakce Ronnie.czDiskuse: 0

Najdi a vyhraj! (32/2020)

Protlačí 135cm "vysokého" kulturistu až na trůn Olympie, nebo je to naprostá pitomost?

06. 08. 2020, Michal KošťálDiskuse: 0

Radikální změna (26.): S pizzou a brambůrky jsem to dotáhla na 90 kg

Eva nemá ráda zeleninu a pravidelných 5 porcí jídla denně jí nevyhovuje, přesto našla způsob, jak dát dolů 25 kilo.

06. 08. 2020, Redakce Ronnie.czDiskuse: 0

Slavoj Bednář a Pavel
Koukal - trénink hrudníku

Slavoj Bednář a Pavel Koukal v novém tréninkovém videu! Uvidíte jejich aktuální formy a oba profesionální kulturisté Vám prozradí i své soutěžní plány.

06. 08. 2020, Miroslav JordánDiskuse: 0

Pavel Beran - trénink prsou a bicepsů

"Těžká dřina funguje úplně na každého," říká 133kilový profesionál Pavel Beran, který je právě v tom nejbrutálnějším objemu!

05. 08. 2020, Lukáš BačaDiskuse: 0

Výsledky tipovací soutěže: Wings
of Strength Tampa Pro 2020

Jak jste si vedli ve druhé tipovačce roku, ve které se hrálo o ceny od ATP Nutrition v celkové hodnotě téměř 15.000 Kč?

05. 08. 2020, Miroslav JordánDiskuse: 0

Tréninkový videolog: Pavel Szotkowski (04/2020)

Podařilo se Pavlovi vypilovat od tréninku s Lukášem Osladilem rozštěp? Co odjeli s Jirkou Vilímkem v novém Fitness Victory a jak to vypadá s podzimními závody?

04. 08. 2020, Kryštof KrejčíDiskuse: 0

Mistrovství ČR v klasickém (RAW) bench-pressu dorostu, juniorů a masters 2020 - výsledky

Prohlédněte si neuvěřitelné výkony mládeže i zkušených matadorů z řad masters. Trojbojaře COVID-19 nezdolá!

04. 08. 2020, Petra ŠvadlenkováDiskuse: 0

NOVĚ VE FÓRU:
21:11
turakam
Making the Game...
20:53
metlak
Metlakov treningov..
17:21
máča
Máčův kondiční log
13:37
pavelcb
Pavelcb 2020 - N..
12:03
peter ustinov
FORMA - Zom..
10:00
david.lopan
DAVID.LOPAN -..
07:52
ironandrew
Dřepy s nohama..
23:16
william888
Aktuálne videá..
21:37
swab
Šwáb - road to raw t..
20:10
e-witch
e-witch
19:40
turakam
Maciak =Basebuild..
18:53
spekounp
Pajasův log
18:47
jirkas8
Jirkas Log - Powe..
11:42
dekooff
Rada s AS
07:57
decarabas
Dennicek staréh..
NOVÁ VIDEA:
 

Klára Vyletová a Nikola Zívalová - trénink stehen a hýždí

Nikola Zívalová přijala pozvání Kláry Vyletové na brutální trénink nohou. Ta si na Nikolu připravila opravdu těžké váhy.
Diskuse: 1

Spartan Race Sprint (Pezinok) 2020 - reportáž a fotografie

Seriál OCR závodů zamířil na Slovensko a závodníky přivítal na sluncem rozpálené trati. Jak náročná byla nová silová překážka? Více než 50 fotek!
Diskuse: 0

Grand Zero třikrát jinak!

Oblíbený arašídový krém Grand Zero od Big Boye není třeba dlouze představovat. Máme pro Vás 3 tipy na snídani s touhle dobrotou.
Diskuse: 0

Wings of Strength Tampa Pro 2020: výsledky a fotografie (den 2.)

Medaile v kulturistice mužů open si rozebrali tři členové nastupující generace!
Diskuse: 4

Wings of Strength Tampa Pro 2020: výsledky a fotografie (den 1.)

Získala kulturistika mužů do 212 liber v Tampě novou velkou hvězdu?
Diskuse: 3

Slavoj Bednář - trénink zad

"V tréninku tě posune jen to, co tělo nezvládá," říká Slavoj. Těšte se na trénink plný vynucených opakování se sparingem Petrem Brychtou. Slavoj má 90% formu a je kdykoliv připravený jít na závody!
Diskuse: 10

Radikální změna (25.): Nadváha, deprese a cukrovka. Pak přišel zlom

Lenka se s manželem léta společně "vyžírali", ale jeho pak zradil žlučník a Lenka dostala cukrovku. Jak těžké bylo říct dost?
Diskuse: 0

Další Vánoce v létě s Nutrendem!

V rámci akce 2+1 ZDARMA si u 100 % Whey Proteinu od Nutrendu můžete vybrat hned z pěti skvělých příchutí.

Gladiator Race Comeback (level 2) 2020 - reportáž

Druhý závod v sérii přinesl trasu s dvěma koly o cca 3,5 kilometrech.
Diskuse: 0

Petra Zvoníčková a Martin Rozumek - trénink nohou

Proč Petra zařazuje do jídelníčku syrečky? Na jaké závody se s přítelem připravují a jak také může vypadat první rande fitness páru?
Diskuse: 1

Najdi a vyhraj! (31/2020)

Když se na něco hodně těšíte, často to nakonec nevyjde. Letos se spousta lidí těšila na Mistrovství ČR v Log Liftu. Jak to nakonec dopadlo?
Diskuse: 0

Matěj Ryšavý a Vojtěch Nádeníček - trénink prsou a tricepsů

"Už nejsem otrokem kulturistiky, teď je kulturistika zase otrokem mým!" Jak si nastavit cvičení, aby z něj nebyla otročina? To Vám poradí Matěj a Vojta!
Diskuse: 0

Jak vznikají suplementy Kevina Levroneho?

Myslíte si, že vyrobit vlastní a účinný suplement je jen tak? Dokážete si představit, co za tím všechno je?

Tipovací soutěž - Wings of Strength Tampa Pro 2020

Zahrajte si o ceny věnované společností ATP Nutrition v celkové hodnotě téměř 15.000 Kč!
Diskuse: 0

Bohdan Děmjaněnko - trénink na street workout

Co Vám Bohdan doporučí, abyste zvládli shyb na jedné ruce? Jak vypadá jeho trénink a na jakých tricích by chtěl do budoucna zapracovat?
Diskuse: 0

Mistrovství ČR v klasickém bench-pressu dorostu, juniorů a masters 2020 - pozvánka

Přijeďte podpořit závodníky do Dírné na nezvyklý letní termín šampionátu!
Diskuse: 0

Sokol JS Zlín: Sedm medailí z mezinárodního mistrovství

Zlínské mládí se na jubilejním 20. ročníku mezinárodního mistrovství Zlínského kraje do 17 let opět blýsklo skvělými výkony.
Diskuse: 0

Tréninkový videolog: Boris Orava (03/2020)

Tenhle trénink není pro každého! Jak se Slávek Vinogradov popasoval s komplexními cviky v režii Borise Oravy? A troufne si Boris znovu závodit v kulturistice?
Diskuse: 0

Extrifit Benchpress & Deadlift Cup 2020 - pozvánka

8. srpna se v Otvovicích chystá akce, kde si přijdou na své nejen trojbojaři, ale i fanoušci kulturistiky, krásných žen a dobrého jídla.
Diskuse: 0

Tréninkový videolog: Boris Orava (02/2020)

Adrenalin! Úchvatná příroda! Majestátní hory! Dneska s Borisem vyrazíme na skialpový trip ve Vysokých Tatrách. Jaké je žít život jako freeride?
Diskuse: 1

Attila Végh a Jiří "Denisa" Procházka se sejdou na jednom pódiu

Attila Végh v Brně sundá rukavice a spolu s Jirkou Procházkou, kterého brzy čeká premiéra v UFC, pobaví své fanoušky.
Diskuse: 0

Judista Lukáš Krpálek: "Nesnáším prohru!"

Získal zlato na olympiádě v roce 2016, svůj úspěch chce zopakovat v těžké váze a brousí si zuby i na olympiádu 2024! Co motivuje borce, který skoro vše vyhrál?
Diskuse: 1

Lukáš "Fuki" Dvořák - rozhovor o koronaviru, MMA a přetahování lanem

Jak dolehla omezení na profesionálního zápasníka MMA? Opravdu trénuje čtyřfázově, nebo si z nás tak trochu střílí?
Diskuse: 0

Liga začátečníků #3 (Strongman Běšiny 2020) - pozvánka

Zveme Vás na třetí kolo Ligy začátečníků do Běšin!
Diskuse: 0

Mistrovství ČR strongman amatérů 2020 - pozvánka

Mistrovství České republiky amatérských strongmanů se blíží!
Diskuse: 0

Mistrovství ČR strongwoman 2020 - reportáž a fotografie

Jaké disciplíny a váhy si letos organizátoři přichystali pro nejsilnější ženy a která z nich si odnesla titul mistryně ČR?
Diskuse: 0

VIDEO: Armwrestling - bicepsový monsterfest

Jak vypadají zápasy v páce? Jaká jsou její pravidla a základní techniky? A navíc bicepsové zdvihy se 70kilovou jednoručkou! Světem páky Vás provede Michal Širůčka!
Diskuse: 5

Mas-wrestling: Jak se dařilo Filipu Steinerovi v Saúdské Arábii?

Světové nomádské hry měly také českého účastníka. Filip Steiner se utkal s několika zahraničními borci v mas-wrestlingu.
Diskuse: 0
Jméno: pamatovat
Heslo:



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2020 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2020 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra